Eten en drinken zijn hoogtepunten van de dag voor bewoners. Maar wat doen voedingstoffen in eten en drinken? Lees hier leuke tips en weetjes en leer meer over voeding.
Fit worden, zijn en blijven is vast en zeker hét voornemen van jou en de bewoners voor 2021. Maar waarom lukt het wel om ermee te starten en is het vaak zo lastig om vol te houden? Wij geven je…
In de decembermaand verdienen de bewoners wel iets extra’s. En helemaal dit jaar, nu de traditionele festiviteiten door de coronamaatregelen niet door kunnen gaan. Wil jij weten wat je nu wel kunt doen? Lees onze tips!
Tijdens de tweede coronagolf wordt het nieuwe normaal nog ‘normaler’. In deze tijden houden aandacht, liefde en goed eten de bewoners op de been. Een lekker toetje is soms net dat extraatje! Daarom zetten wij verschillende soorten toetjes op een…
Koolhydraten vormen veelal het hoofdbestanddeel van de hoofdmaaltijd. Ook tussendoortjes bevatten koolhydraten. Wil je weten hoe je deze tussendoortjes lekker en verantwoord aan de bewoners kunt aanbieden? Wij geven je 5 smakelijke tips.
Om meer smaakbeleving te creëren is het natuurlijk niet verstandig om meer zout over het eten van de bewoners te strooien. Met onze 4 tips maak je eten smaakvol en blijft het gezond.
Je hebt het vast wel een keer meegemaakt: je schenkt room bij de soep en opeens zie je allemaal kleine korreltjes ontstaan. Hè getsie, de soep is gaan schiften! Wij geven je 5 handige anti-schift tips.
Voldoende drinken is voor iedereen belangrijk en voor de bewoners helemaal. Als iemand onvoldoende vocht binnenkrijgt, heeft dit direct invloed op de lichamelijke toestand. Wij geven je 4 tips om voldoende te drinken!
De kookboekactie was een groot succes! Wij hebben veel leuke en hartverwarmende reacties kregen met daarin waarom jouw collega dit kookboek zou moeten winnen. Het was niet makkelijk, maar wij hebben de 11 winnaars gekozen. Heel veel kookplezier!
Volgens het Voedingscentrum heb je dagelijks 30 tot 40 gram (voedings)vezels nodig. Vezels is een verzamelnaam voor een (diverse) groep koolhydraten. Ze zijn er in verschillende typen met elk andere eigenschappen.
Fit blijven is in deze coronatijd lastig en de mogelijkheden voor de bewoners om naar buiten te gaan zijn beperkt. Hun conditie kan snel achteruit gaan en de spierkracht kan afnemen. Terwijl een goede gezondheid juist nu zo belangrijk is.
Om je de best mogelijke ervaring op onze website te kunnen bieden maken we gebruik van cookies. Door deze te accepteren geef je ons toestemming om deze cookies te plaatsen. Wil je liever niet alle soorten cookies toestaan? Dan kun je zelf je cookievoorkeuren aanpassen. Je kunt je voorkeuren natuurlijk ook altijd op een later moment wijzigen. Meer informatie vind je in ons Privacy Statement.
