Tussendoortje

  • Tussendoortje
  • 5 minuten
  • 10 personen

Eiwitrijke smoothie

Smoothies zijn een ideaal tussendoortje voor de bewoners. Ze zijn makkelijk te maken en rijk an verschillende voedingsstoffen, zoals eiwitten en vitamines.

Ingrediënten

  • 500 gram vers fruit
  • 1,5 liter Campina volle yoghurt
  • 50 gram poedersuiker

Bereiding

Doe het fruit met de yoghurt en het poedersuiker in de blender en pureer 30 seconde op middelhoge snelheid. Zet de Blender daarna nog 30 seconden op de hoogste stand. Controleer of het mengsel helemaal glad is. Zo niet, blender dan nog 30 seconde op de hoogste stand.

Heb jij ook een interessant recept?
Deel het met ons

Cookies op Voeding in de Zorg

Om je de best mogelijke ervaring op onze website te kunnen bieden maken we gebruik van cookies. Door deze te accepteren geef je ons toestemming om deze cookies te plaatsen. Wil je liever niet alle soorten cookies toestaan? Dan kun je zelf je cookievoorkeuren aanpassen. Je kunt je voorkeuren natuurlijk ook altijd op een later moment wijzigen. Meer informatie vind je in ons Privacy Statement.

Cookievoorkeuren aanpassen