Zorgmedewerker aan het woord: Nupur Kohli
  • Nupur Kohli
  • Jeugdarts
  • JGZ Kennemerland

Zorgmedewerker aan het woord: Nupur Kohli

Nupur (28) is jeugdarts bij JGZ Kennemerland. Daarnaast is ze auteur, consultant én internationaal spreker, bijvoorbeeld over stress. Op haar spreekuur is voeding een belangrijk onderwerp.

Wat doe je?

‘Ik zie op mijn spreekuur, meestal op het consultatiebureau, baby’s, peuters en kleuters. Hun ouders zijn natuurlijk enorm bezig met de gezondheid van hun kleintjes. En daarbij speelt voeding een grote rol. Samen kijken we welke voeding het beste past, zodat de kinderen goed op gewicht blijven, goed groeien en gezond blijven. Ik probeer ervoor te zorgen dat ouders, ook over voeding, de juiste keuzes maken.’

Ouders zijn vaak erg met voeding bezig, er lijken voortdurend allerlei hypes te zijn.

‘Ouders kunnen er echt van in de stress schieten. Ik houd me veel bezig met stress, mijn boek ‘Chill’ gaat erover. Heel veel ouders schrikken bijvoorbeeld als hun baby darmkrampjes krijgt. Die bezorgdheid snap ik, maar meestal is het onschuldig. Vaak hebben ouders het er met elkaar over gehad, of er is een trend waarover op sociale media veel wordt gemeld. Laatst ging het bijvoorbeeld over geitenmelk, dat een goede vervanging van koemelk zou zijn bij een vermoeden van allergie.’

Hoe pak je het aan?

‘Ik laat ouders zien hoe voeding eigenlijk in elkaar zit, en wat er blijkt uit goed onderzoek. Zo probeer ik ouders ervan te overtuigen om geen overhaaste stappen te nemen. Glutenallergie is natuurlijk ook een bekend voorbeeld. Veel ouders denken daar te snel aan. Maar als je de voeding helemaal omgooit, ga je ook belangrijke onderdelen van die voeding missen. Dus mijn boodschap is dan: laat je niet gek maken, gebruik je gezonde nuchtere verstand. Ik probeer ouders mee te geven dat ze af en toe ook even een stapje terug moeten doen, je moet niet overal te veel van schrikken. Kinderen lijken kwetsbaar, maar ze zijn vaak veel sterker dan je denkt dat ze zijn.’

Een consult duurt twintig minuten. Dat is best krap.

‘Dat is het ook. Daarom probeer ik er in die korte tijd vooral achter te komen wat de vragen áchter de vraag zijn. Want dat helpt je om vervolgens tot een goede aanpak te komen. Ik informeer ouders zo goed mogelijk en maak duidelijk dat ze altijd bij me terug kunnen komen als ze nog vragen hebben.’

Wat is er vooral mooi aan je werk?

‘Mooi vind ik dat ik niet alleen op het puur medische vlak bezig ben, maar da er ook een heel belangrijke sociale component is.  Ik werk samen met ouders en hun kind aan een gezonde basis, ik wil ze enthousiasme over het ouderschap meegeven. Het is natuurlijk lastig, er is zoveel nieuw, er komen zoveel vragen op je af. Dat ik daarbij kan helpen, vind ik het mooiste van mijn vak.’

Maar niet alles lukt; wanneer is het lastig?

‘In situaties waarbij je vermoedens hebt en je zorgen maakt, maar er niet achter komt wat er precies speelt en daar zelf ook geen invloed op hebt. Soms zou je dan willen dat je meer kon doen. Ik probeer dan vooral goed samen te werken met andere betrokken professionals, zodat ik kan vertrouwen op voldoende aandacht en zorg.’

Je schrijft, je adviseert, je geeft presentaties over stress. En daarnaast ben je dus arts!

‘Ja, en die combinatie vind ik juist zo boeiend en waardevol. Ik heb geneeskunde gestudeerd en daarna een businessopleiding gevolgd. Als consultant houd ik me bezig met de inrichting van de zorg. Maar alléén adviseren geeft me niet genoeg voldoening, ik heb de praktijk en de werkvloer echt nodig. Bovendien helpt de praktijkervaring me bij mijn advieswerk: ik weet dan wat iets in de dagelijkse werkelijkheid kan betekenen. Dus ik wil twee dingen tegelijk blijven doen: kinderen beter maken én de zorg beter maken.’

Zie ook: www.drnupurkohli.com