Edities

We wensen je een gezond, mooi en vooral fit 2019! In deze editie hebben we het over bewegen en fit zijn. We geven je makkelijke beweegtips voor tussendoor. Voedingsdeskundige Suzan heeft het in haar column over goede voornemens en vaagt…

Lees verder

In de decembermaand zijn we veel samen en zijn er allerlei activiteiten. Dat is mooi om te zien, maar eigenlijk zou dat de rest van het jaar ook zo moeten gaan, vindt ouderarts Yvonne van Ingen. Weet jij al wat…

Lees verder

Samen actief bezig zijn is niet alleen leuk, maar ook nog eens goed voor de gezondheid! Maar wat ga je doen met bewoners nu de herfst is aangebroken en we weer allemaal binnen zitten? We geven je 6 leuke tips.…

Lees verder

Het is best een uitdaging om iedere avond weer een gezonde gevarieerde maaltijd op tafel te zetten. Daarom zorgen we deze maand voor inspiratie. Gastvrouw Ellen schreef er een hele leuke column over: De Verwenzuster. We gingen op bezoek bij…

Lees verder

Eiwit, of proteïne, je hoort er veel over. Maar in welke voedingsmiddelen zit nou veel eiwit en hoe zorg je dat de bewoners voldoende binnenkrijgen? Deze maand hebben we het uitgebreid over deze belangrijke voedingsstof. Diëtist Sabine maakte een handig…

Lees verder

Bewegen is gezond voor ons allemaal! Een gezonde leefstijl zorgt ook dat we gezond oud worden. Deze maand gaat het over actief zijn. Ouderarts Yvonne van Ingen schreef er een column over, we geven je tips om makkelijk tussendoor met…

Lees verder

Het is volop zomer! Ben je al aan het genieten van je vakantie, of werk je nog even door? Om de concentratie vast te houden hebben we het deze maand over voeding voor de geest. Tips, weetjes en een column…

Lees verder

De zomer komt eraan! Dat betekent dat voor de eerste collega's de zomervakantie misschien al begonnen is. Werken met invalkrachten is altijd weer even wennen. We geven je tips om dat deze zomer soepel te laten verlopen. En we hebben…

Lees verder