Edities

Vet! Misschien heb je er een haat-liefdeverhouding mee. En gaat het over vet, dan is dat vaak niet veel goeds. Toch heeft je lichaam het gewoon nodig. Daarover in deze editie meer! In onze rubriek Te gast bij vertelt Ruud…

Lees verder

Het belooft een warme zomer te worden en dus is het voor de bewoners belangrijk om goed te drinken. Maar dat valt niet altijd mee. Met onze handige tips krijgen alle bewoners zeker voldoende vocht binnen. Verder leggen we uit…

Lees verder

Voldoende vezels eten draagt bij aan een betere gezondheid. Reden genoeg om ons deze maand eens te verdiepen in de vezels in onze voeding. En een boterham én een glas melk bij de lunch, is dat nou wel zo’n goed…

Lees verder

De nieuwe 1,5 meter samenleving krijgt steeds meer vorm en zal nog wel een tijdje standhouden. Voor de bewoners is deze situatie extra moeilijk. Zij behoren tot een kwetsbare groep en leven geïsoleerd. Eenzaamheid ligt op de loer. Gelukkig ontstaan…

Lees verder

Wat een bizarre en moeilijke tijd is het! Alles is anders. En iedereen ondervindt op zijn eigen manier de gevolgen van het coronavirus. Voor de bewoners betekent dit soms eenzaamheid, nu hun dierbaren niet bij hen op bezoek kunnen komen.…

Lees verder

Vegetarisch eten wordt steeds populairder. Niet voor niets komen er steeds meer goede alternatieven voor vlees en vis. Kook jij al eens vegetarisch in jouw zorginstelling? En wat vinden de bewoners daarvan? Voor onze rubriek ‘Te gast bij’ bezochten wij…

Lees verder

Het binnenkrijgen van voldoende eiwitten staat enorm in de belangstelling. Je weet waarschijnlijk wel van een aantal producten dat deze veel eiwit bevatten. In welke zuivelsoorten zitten veel eiwitten? En hoe zit nou met bewegen en eiwitten? Wij geven je…

Lees verder

Na de drukke en dure decembermaand is het fijn om in januari wat rustiger aan te doen. Gelukkig kun je ook met een klein budget lekkere, voedzame maaltijden en tussendoortjes maken. Wij geven je handige tips en zetten de feiten…

Lees verder