Hét online magazine voor zorgmedewerkers

Bewegen in de winter

  • Editie 62
  • januari 2023

De laatste echte wintermaand is aangebroken. We gaan alweer vlot op weg naar de lente. Maar het kan nog steeds erg koud worden! Daarom hebben we wat weetjes voor je over warme zuivel. Denk aan een lekkere kop chocolademelk of alternatieven voor kookroom in warme gerechten. In koud en guur weer heb je eerder kans op een kwaaltje hier en daar. We hebben tips om de bewoners en jezelf er snel vanaf te helpen. Fabels en feiten gaan deze keer over bewegen in de buitenlucht. Probeer ook in de winter dus die buitenlucht op te snuiven, dat is gezond en goed voor het energieniveau! En er is nieuws over eiwitten en het behoud van spierweefsel, vooral bij ouderen. Lees dus snel verder. Fijne maand!

Cookies op Voeding in de Zorg

Om je de best mogelijke ervaring op onze website te kunnen bieden maken we gebruik van cookies. Door deze te accepteren geef je ons toestemming om deze cookies te plaatsen. Wil je liever niet alle soorten cookies toestaan? Dan kun je zelf je cookievoorkeuren aanpassen. Je kunt je voorkeuren natuurlijk ook altijd op een later moment wijzigen. Meer informatie vind je in ons Privacy Statement.

Cookievoorkeuren aanpassen