Hét online magazine voor zorgmedewerkers

Alles over suiker

  • Editie 34
  • October 2020

Suiker! Je denkt nu vast meteen aan iets lekker zoets, zoals een stuk taart of een snoepje. Over het algemeen wordt suiker niet geassocieerd met gezond eten. Toch heb je suiker nodig. Het is namelijk een koolhydraat en koolhydraten zijn een belangrijke brandstof voor je lichaam. Handig om te weten dus welk soort suikers en dus koolhydraten een betere keuze zijn. Wij vertellen je wat de beste keuze is en welke 5 tussendoortjes koolhydraten bevatten. Verder hebben wij het over suiker in zuivel en checkten wij de fabels en feiten over koolhydraten. En in onze allerlaatste ‘Te gast bij’ spreken wij Lia Rietveld van Reinaerde in Woerden. Zin om na het lezen van deze editie de keuken in te duiken? Laat je dan inspireren door onze heerlijke en zoete recepten.

Lees verder

Cookies op Voeding in de Zorg

Om je de best mogelijke ervaring op onze website te kunnen bieden maken we gebruik van cookies. Door deze te accepteren geef je ons toestemming om deze cookies te plaatsen. Wil je liever niet alle soorten cookies toestaan? Dan kun je zelf je cookievoorkeuren aanpassen. Je kunt je voorkeuren natuurlijk ook altijd op een later moment wijzigen. Meer informatie vind je in ons Privacy Statement.

Cookievoorkeuren aanpassen